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诗文
蒜蓉豆豉炒四季豆
释义
食材明细
主料
四季豆
适量
辅料
大蒜
适量
豆豉
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉豆豉炒四季豆的做法步骤
1
大蒜去皮洗净切末,豆豉切末备用。
2
四季豆洗净,掐去两头,切成黄豆大小的丁。
3
炒锅预热,倒入适量油,放入一半蒜末和豆豉末炒出香味。
4
倒入四季豆丁翻炒。
5
四季豆炒至颜色加深后,加入适量水焖煮。(水量大概和四季豆持平)
6
当水分收干,加入剩下的蒜末翻炒均匀出锅。(豆豉含盐,所以根据自己的口味适量加盐)
小窍门
四季豆一定要煮熟,切记!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/7/19 10:34:27