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诗文 “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子
释义
“夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法
“天气太热了,吃饭做饭都很让人痛苦,来个蒜蓉辣椒烤茄子吧,好吃还不用明火,感觉不到热哦,再配个啤酒,一顿饭就这样解决了。”

食材明细

主料
  • 茄子 140克
  • 适量
辅料
  • 辣椒粉 2克
  • 大蒜 10克
  • 洋葱 15克
  • 生抽 16克
  • 蚝油 10克
  • 烧烤料 3克
  • 香葱 少许
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤

  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:1
    1
    茄子清洗干净,沥干水分,切成两半,中间部分划几道成网纹。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:2
    2
    用刷子把茄子皮和里面都刷上油,烤盘上铺上锡纸,把茄子放在锡纸上。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:3
    3
    烤箱预热200度,中层,烤20分钟左右,观察茄子表皮发皱就可以取出来了。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:4
    4
    大蒜切末,洋葱切末。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:5
    5
    加入生抽,蚝油,烧烤料,辣椒粉搅拌均匀。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:6
    6
    均匀地涂抹在茄子上。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:7
    7
    烤箱预热,200度,中层,烤5分钟左右,出炉趁热吃,鲜辣可口。
  • “夏日懒人餐”蒜蓉辣椒烤茄子的做法步骤:8
    8
    出炉了,品尝吧。

小窍门

茄子一定要放大蒜,味道才能好吃哦。
使用的厨具:电烤箱
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更新时间:2025/3/19 16:45:52