网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蚝油西兰花
释义
“蚝油西兰花,一款好吃的素菜!百吃不厌!”
食材明细
主料
西兰花
适量
小米椒
两个
蒜
适量
辅料
油
适量
蚝油
适量
盐
适量
水淀粉
适量
糖
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花摘好入盐浸泡十分钟,冲洗干净备用。
2
入开水锅焯水两分钟断生即可。
3
盛出过凉保持脆感。
4
用压蒜器挤出蒜泥。
5
蒜泥,小米椒,蚝油,盐,糖,水淀粉调制料碗。
6
锅中入油八成熟倒入料碗煮沸。
7
倒入西兰花翻炒均匀。
8
蚝油西兰花完美绽放。
9
成品图。
10
成品图。
小窍门
西兰花焯水断生即可
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
荞麦早餐饼
黑胡椒香肠面包
玉米面吐司
炝拌毛豆
菠萝虾串
韭菜炒鱿鱼
鸡蓉秋葵
蒜蓉空心菜
鲫鱼豆腐汤
蒜香鱼排
豆苗三素
菠萝花
松饼(松饼机版)
双腊烧腊八豆
红烧溪鱼拼盘
杂蔬炒粉皮
水晶饼
花生焖春笋
猪肝疙瘩汤
玫瑰雪梨芹菜汁
酸奶乳酪蛋糕
坤博砂锅烤烧饼
鸡蛋糕
杯子水果蛋糕
纯素菜:四季豆炒香菇
矢口不移
矢口什么什么的成语
矢口否认
矢口抵赖
矢口狡赖
矢口猖言
矢在什么什么的成语
矢在弦上
矢在弦上,不得不发
矢如什么什么的成语
矢如雨下
矢如雨集
矢尽什么什么的成语
矢尽兵穷
矢尽援绝
观公孙大娘弟子舞剑器行(唐·杜甫)
观兰亭修禊图用上已韵(明·王立道)
观兰亭修禊图(明·高拱)
观兰亭箕山王俣书扁二首(元·曹伯启)
观兰室禅老山阴道中之作次韵二首(元末明初·梁寅)
观兵东台署中兼寄鲁文叔(明·杨瑞云)
观兵二首(明·何景明)
观兵(唐·杜甫)
观兵(宋·苏籀)
观兵(清·丁玉藻)
观兼山黄公河海图二首 河(宋末元初·方一夔)
观内厩洗马(元·朱德润)
观内怀仙(唐·王勃)
观内相素轩钱公射鸟因赋鄙韵用呈(明·童轩)
观军装十咏·刀(明·高启)
七0往事(小院里的童年)
中国人最易读错的常用字
老发烧
史记札记
美丽五丈原(诸葛亮千年传说寻觅)
二三线城市购物中心全程揭秘--打造差异化核心竞争力/解密商业地产丛书
钎焊技术问答
苔丝(全译本)/外国文学经典名家名译
大卫·考坡菲(全译本上)/外国文学经典名家名译
呼啸山庄(全译本)/外国文学经典名家名译
荒野的呼唤(全译本)/外国文学经典名家名译
珍妮姑娘(全译本)/外国文学经典名家名译
红与黑(全译本)/外国文学经典名家名译
昆虫记(全译本)/外国文学经典名家名译
高老头(全译本)/外国文学经典名家名译
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/17 13:54:32