网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蚝油西兰花
释义
“蚝油西兰花,一款好吃的素菜!百吃不厌!”
食材明细
主料
西兰花
适量
小米椒
两个
蒜
适量
辅料
油
适量
蚝油
适量
盐
适量
水淀粉
适量
糖
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花摘好入盐浸泡十分钟,冲洗干净备用。
2
入开水锅焯水两分钟断生即可。
3
盛出过凉保持脆感。
4
用压蒜器挤出蒜泥。
5
蒜泥,小米椒,蚝油,盐,糖,水淀粉调制料碗。
6
锅中入油八成熟倒入料碗煮沸。
7
倒入西兰花翻炒均匀。
8
蚝油西兰花完美绽放。
9
成品图。
10
成品图。
小窍门
西兰花焯水断生即可
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
炸蘑菇
儿菜汤年糕
菠萝酱
DIY美味蒜蓉辣酱
魔芋辣炒杏鲍菇
芝麻菠萝小蛋糕
笋烧肉
春天的鱿鱼
枣泥戚风蛋糕
香椿苗豆卷
柚子汁
日式烧果子
自制酸奶
猫咪面包
秘制炖牛肉
韭菜盒子
川味肥肠面
小白菜猪肉水饺
韭菜炒鸡蛋
鲫鱼炖黄豆
南瓜椰蓉吐司
干煸芸豆
清炒山药丝
香煎紫薯糯米饼
红烧带鱼
八什么什么海的成语
八什么什么澈的成语
八什么什么灾的成语
八什么什么珑的成语
八什么什么痛的成语
八什么什么离的成语
八什么什么章的成语
八什么什么罗的成语
八什么什么花的成语
八什么什么袖的成语
八什么什么裂的成语
八什么什么见的成语
八什么什么调的成语
八什么什么轨的成语
八什么什么轿的成语
寄龚柴丈(明末清初·屈大均)
寄龚柴丈(明末清初·屈大均)
寄龚深之曾子开(宋·陆佃)
寄龚深父给事(宋·陆佃)
寄龚漕六首(宋·吴芾)
寄龚立道(宋·陆游)
寄龚豫之(宋·徐积)
寄龚静照(清·上鉴)
寄龚韩二子(明·释函可)
寄龟翁史君(宋·释元肇)
寄(清·蒋春霖)
寅卯二年八月十五夜皆不见月(宋·赵崇嶓)
寅卿赵柱野宅上对水仙花(明·黄廷用)
寅卿赵柱野督牧江南中秋有怀(明·黄廷用)
寅夫惠教游鼓山四诗细读如在屴崱杖屦间想像(元·程钜夫)
两世罕王传王杲罕王传/满族口头遗产传统说部丛书
艺海拾贝
敦煌敦煌--常书鸿自传(精)/常书鸿全集
桐庐唐诗选注
数学(四川省高职单招考试全真模拟卷)
揭秘交通工具(低幼版)/傲游猫百科翻翻书
汉语会话301句(上第5版英文注释本博雅国际汉语精品教材)
中央苏区社会风气研究
跨文化交际教程(高等院校立体化创新系列教材)/外国语言文学及文化系列
陕西碑刻文献萃编(共8册)(精)
检察官主导责任研究/四大检察文库
半夏泻心汤治疗杂病医案集(精)
隧道地质三维探测技术(英文版)(精)/复杂地质与环境条件下隧道建设关键技术丛书
初中奥数举一反三(7年级)
生物药剂学与药物动力学实验(中药学实验教学系列教材普通高等学校十三五省级规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/2 21:21:14