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诗文	炒瓜苗
释义	食材明细 主料 南瓜苗 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 蒜 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒瓜苗的做法步骤 1 南瓜苗。 2 处理干净，洗好。 3 蒜煸香。 4 放入瓜苗翻炒。 5 加入适量盐和鸡精。 6 出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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