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诗文 牛油果焗蛋
释义
牛油果焗蛋的做法
“牛油果焗蛋、好吃看得见(^з^)-☆
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。”

食材明细

主料
  • 牛油果 1个
辅料
  • 鹌鹑蛋 2个
  • 马苏里拉奶酪 适量
  • 芦笋 3根
  • 圣女果 3个
  • 紫甘蓝叶 2张
  • 生菜 2张
  • 沙拉酱 1勺
  • 适量
  • 黑胡椒碎 适量
  • 原味 口味
  • 烤 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

牛油果焗蛋的做法步骤

  • 牛油果焗蛋的做法步骤:1
    1
    先准备这些。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:2
    2
    牛油果分开去核、打入两个鹌鹑蛋。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:3
    3
    撒点盐、黑胡椒碎、马苏里拉奶酪丝。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:4
    4
    入烤箱中层、210度10分钟左右、烤至表面金黄色即可、注意留看。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:5
    5
    准备水果蔬菜拼盘。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:6
    6
    芦笋下水煮至断生即可捞出。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:7
    7
    把其它的切碎。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:8
    8
    如图摆放。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:9
    9
    舀入一勺沙拉酱在旁。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:10
    10
    摆上烤好的牛油果。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:11
    11
    好漂亮美味。
  • 牛油果焗蛋的做法步骤:12
    12
    香、好吃美味。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 高档  
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更新时间:2025/3/15 7:38:13