“春季要养肝补脾，适当地减酸增甘，选用营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃的食材来煲汤，有补水润燥，增强免疫力的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
桂圆栗子核桃糖水的做法步骤
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1栗子、核桃、桂圆、百合。 -
2百合用水浸泡半小时。 -
3全部食材洗净，放到电饭煲内胆中，添加适量水，按下煲粥键，烧一个小时，喜欢吃甜的添加适量冰糖。 -
4营养汤羹。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
糖水
家常菜