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诗文
宝宝辅食-南瓜燕麦粥
释义
食材明细
主料
南瓜
一块
燕麦
3勺
辅料
奶粉
1勺
甜味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
南瓜燕麦粥的做法步骤
1
这个辅食非常简单。只需要三样东西,奶粉、麦片、南瓜。
2
首先南瓜去皮,放蒸锅蒸熟,用辅食机打成泥状。然后倒入锅中小火煮开,加小许水继续煮开,接着下麦片煮3分钟,然后再下奶粉。香喷喷的南瓜燕麦粥就煮好啦。
3
成品图。
小窍门
南瓜很香甜,我家宝宝很爱吃。麦片是膳食纤维,加上奶粉,味道美极了。我家宝宝很爱吃。
南瓜的品种有很多种,有些不是很甜但粉粉的,有些比较甜。我经常买的是老南瓜比较甜。
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 粥
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更新时间:2026/3/14 21:55:40