诗文 | 灵芝泡水 |
释义 |
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食材明细
灵芝泡水的做法步骤
小窍门
1,我用的是不锈钢的电壶,主要是图个方面,把灵芝往壶了一扔就行了,不怕麻烦的可以用砂锅,更好的。
2,灵芝可以多次煮,一定要一天一换,不要过夜。 3,个别的朋友吃灵芝上火需要搭配菊花,可以起到败火的作用,对身体也很好的。 4,灵芝种类繁多,其中紫灵芝更好,而紫灵芝中的王者当属反柄紫灵芝,质地坚硬,药效明显优于其他灵芝,价格更贵。
使用的厨具:其他
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