正宗低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜）的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜）
释义	“咸鲜爽口，简单方便。” 食材明细主料紫甘蓝 4-5片紫洋葱 1/4 辅料蒜适量糖适量蚝油适量醋适量生抽适量咸鲜口味拌工艺十分钟耗时简单难度紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤 1 紫甘蓝，洗净，切丝。 2 蒜，适量，切碎，放在紫甘蓝丝，洋葱丝上。 3 调味，适量的蚝油，糖，生抽，醋，盐调成料汁，淋在上面，拌匀即可。不用放油的，很爽口。使用的厨具：其他所属分类：凉菜家常菜夏季食谱午餐晚餐
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