食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
苦菊拌馒头脆干的做法步骤
-
1先来准备馒头干：鸡蛋2个打散，加少量盐调匀。 -
2馒头从底部平的一面切，切成小块。刀可抹点水，馒头切着不碎。 -
3馒头丁放到蛋液里，拌匀。 -
4电饼铛刷油，放入馒头丁，煎至两面金黄。 -
5在煎馒头丁时，来准备其他食材。红椒切块，焯水。 -
6苦菊用盐水浸泡洗净沥干水，和焯水的红椒放进碗里。 -
7加一勺奇亚籽(很有营养而且饱腹的食物，可以查度娘)。 -
8加一勺熟黑芝麻。 -
9加一勺熟白芝麻。 -
10加少量胡椒粉。 -
11加入馒头丁。 -
12淋上炼乳(我家没有沙拉酱了)，番茄酱等都可以，随意啊。 -
13淋上适量橄榄油，可以开吃了。馒头丁有淡淡的盐味，炼乳又是甜的，还有鸡蛋的鲜美。味道很棒。如果加上其他酱，肯定别有一番风味。试试吧。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
- 花椰菜炒鸡蛋
- 莲蓉蛋黄月饼
- 自制黄桃罐头
- 冬瓜玉米汤
- 蒜炒苦瓜
- 自制油辣子
- 山药豆沙月饼
- 丝瓜火腿早餐饼
- 青椒豇豆炒肉沫
- 鲜虾蔬菜面条
- 豆妈带你一起做家常炒面（什锦炒面）
- 韓式红烧鲭鱼
- 豆角炒腊肠
- 藜麦拌蔬菜沙拉
- 皱皮椒炒杏鲍菇
- 芒果班戟千层蛋糕
- 榴莲芒果班戟千层盒子蛋糕
- 皱皮椒木耳炒虾仁
- 蜜桃风味酸奶
- 无糖豆沙月饼
- 莲蓉蛋黄酥
- 韭菜炒白蛤
- 藜麦果干欧包
- 酸菜芋头
- 金针菇煮鱼丸
- 穪心满意
- 穰什么什么家的成语
- 穰什么满什么的成语
- 穰穰什么什么的成语
- 穰穰满家
- 穴什么之什么的成语
- 穴什么什么儒的成语
- 穴什么什么处的成语
- 穴什么什么居的成语
- 穴什么什么徒的成语
- 穴什么什么户的成语
- 穴什么什么雨的成语
- 穴什么小什么的成语
- 穴什么枢什么的成语
- 穴什么知什么的成语
- 自晨至午起居饮食皆以墙外人物之声为节戏书（宋·范成大）
- 自普照游二庵（宋·苏轼）
- 自暴（宋·李复）
- 自曲江而来有浮屠耸立于霄汉间者则雁塔也寺（明·朱诚泳）
- 自曲靖回至杨林观田家刈穫有成（明·童轩）
- 自曹南至阳翟追怀江上旧游呈叔弟（宋·吕本中）
- 自曹家沙风中抛江危甚抵铜陵县（宋·董嗣杲）
- 自曹还都舟中奉酬子中见寄（宋·刘攽）
- 自曼谷飞巴黎，两地时差五小时，长夜难眠得（近现代·朱帆）
- 自有扈至京师已后朱樱之期（唐·温庭筠）
- 自朔方还与郑式瞻崔称郑子周岑赞同会法云寺（唐·李益）
- 自朝天宫还经海子雪甚有怀顾未斋（明·陆深）
- 自朝天驿回京（明·薛瑄）
- 自朝阳洞登岩顶（明·黄辉）
- 自末春入初夏归舟即事（明·祝允明）
- 艺术设计理论体系及风格嬗变
- 现代功能材料性质与制备研究
- 多媒体通信技术及应用研究
- 物理教学理论及发展研究
- 跨文化视角下英语学习--圣经文化与大学英语
- 爱与生死(唐君毅的生命智慧)
- 身心灵全人生命教育--历史理论与应用/生命学与生命教育丛书
- 以儿童为中心教养法(知心实用版)
- 黑白键
- 乡村行走
- 安娜·卡列宁娜(青少版)/世界文学名著宝库
- 红与黑(青少版)/世界文学名著宝库
- 培根随笔(青少版)/世界文学名著宝库
- 飘(青少版)/世界文学名著宝库
- 唐·吉诃德(青少版)/世界文学名著宝库