食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1里脊肉切丁，加入盐、鸡精、白胡椒腌制10分钟备用。 -
2菠萝切丁，盐水净泡备用。
-
3胡萝卜，青椒切好备用。
-
4肉丁裹上面粉。
-
5胡萝卜先焯水，青椒后加入焯水。
-
6油温6成加入肉丁炸。
-
7肉丁炸至金黄，沥干油备用。
-
8炒锅加入刚炸肉丁的少许油，加入番茄酱、白糖、白醋，生抽，适量水炒制。
-
9加入肉丁翻炒。
-
10加入胡萝卜、青椒、菠萝丁翻炒，加入适量盐，完成！
-
11成品图。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
- 拌菜捞面
- 黄瓜牛肉炒洋葱
- 草莓牛奶蛋饼
- 紫薯蛋糕卷
- 戚风蛋糕
- 泥鳅炖豆腐
- 椰蓉抹茶夹心蛋糕
- 茶树菇玉米筒骨汤
- 小米红薯粥
- 三鲜馄饨
- 剁椒炒莴笋
- 蒸榆钱
- 鲜榨果汁
- 蜜汁香烤鸡腿
- 健骨豆香蒸糕
- 草莓奶油戚风蛋糕
- 肉丝蛋炒粉
- 紫菜黄瓜鸡蛋汤
- 番茄金针菇蟹柳汤
- 滑肉香菇汤
- 辣炒小牛肉
- 榆钱摊黄儿(平底锅版)
- 菠萝银耳羹
- 面条菜肉丁包
- 春季养肝多食绿一一清炒油菜苔
- 颦有什么什么的成语
- 颦眉什么什么的成语
- 颦眉蹙頞
- 风不什么什么的成语
- 风不鸣条
- 风不鸣条，雨不破块
- 风丝不透
- 风丝什么什么的成语
- 风中之烛
- 风中什么什么的成语
- 风中秉烛
- 风举云摇
- 风举云飞
- 风举什么什么的成语
- 风之谷用英语怎么说
- 庚午迎春（当代·陈永正）
- 庚午远游诗十五首 序诗（当代·陈仁德）
- 庚午重九予以忧患经此节物亦强举杯复同坐客（宋·李光）
- 庚午除夕以入觐至长安偕次儿守岁次王百谷韵（明·陈应元）
- 庚午除夕偕伯常兄吴城舟中二首（明·郭之奇）
- 庚午除夕写怀二首（明·苏仲）
- 庚午除夕风雨大作因思壬戌岁除在按察司官舍（明·董纪）
- 庚午除夕（明·方泽）
- 庚午除夕（明·程嘉燧）
- 庚午除日（明·李梦阳）
- 庚子七月书事（宋末元初·陆文圭）
- 庚子七月二十五日出塞偶作（清·张鹏翮）
- 庚子三月三日再效兰亭体（明·区大相）
- 庚子三月三日再效兰亭体（明·区大相）
- 庚子三月二十七日又易守当涂四月十一日发辞（宋·岳珂）
- 美冠纯美阅读书系(经典彩绘本共6册)
- 最好的我(精美珍藏共6册)
- 口译教程(教师用书修订版新世纪高等院校英语专业本科生系列教材)
- 全球名校优等生必做的1000个思维游戏(超值全彩白金版)(精)
- 瓦尔登湖(超值全彩白金版)(精)
- 你是那人间的四月天(林徽因文集林徽因传超值全彩白金版)(精)
- 养生祛病一杯茶
- 养生必养肾大全(超值白金版)
- 一眼识病一招救命一术养病大全集(超值白金版)
- 黄帝内经对症养五脏全书(超值白金版)
- 一学就会手诊面诊大全(超值白金版)
- 一学就会手诊手疗大全(超值白金版)
- 看盘细节大全(超值白金版)
- 每天玩一个心理学游戏(超值白金版)
- 四书五经详解(一生的读书计划上下)/典藏经典