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诗文
美味便当
释义
“小学生的营养便当。”
食材明细
主料
鸡蛋
3个
冷冻牛肉丸
8个
米饭
1碗
辅料
紫菜
适量
肉松
适量
火腿
适量
青瓜
适量
应季水果
适量
果汁
适量
原味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
美味便当的做法步骤
1
鸡蛋打散摊成鸡蛋饼,卷起切段,用卡通叉固定。冷冻牛肉丸入烤箱375华氏10-12分钟,也可以盖上保鲜膜微波加热。
2
米饭揉成饭团。紫菜用剪刀剪出熊猫的造型,贴在饭团上。用保鲜膜包一会儿,使紫菜软化定型。多出来的饭团裹上切碎的肉松,做成肉松饭团(可以在饭团里夹芝士粒,小盆友会更喜欢??)。火腿片卷成卷、青瓜切丁,用牙签串起来。草莓和蓝莓洗净
3
哥哥和妹妹每人一份??。
使用的厨具:其他、烧烤架/炉、电饼铛
所属分类: 主食 家常菜 米饭
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癸亥五月二十后酷热异常死者万计六月五日恭(清·戴亨)
癸亥仲秋游狼山饭于白衣庵(清·耿苍龄)
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癸亥元旦踏春自东城归,与陈榕士、叶松潭、(清·林占梅)
癸亥元旦(近现代·方鹤斋)
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更新时间:2026/6/19 10:10:13