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诗文 圆白菜瓜皮馅蒸包
释义
圆白菜瓜皮馅蒸包的做法
“说是圆白菜瓜皮馅蒸包,实际上,馅料里还有鸡蛋与黑木耳。都是利好的养生保健食材。圆白菜消炎杀菌,瓜皮祛暑清内热,鸡蛋可以增强人体免疫力,黑木耳排毒补钙。由此,这款馅料食疗功效很多。虽然没有肉的加入,显得素净些,但味道相当不错。”

食材明细

主料
  • 圆白菜 200g
  • 西瓜皮 300g
  • 黑木耳 50g
  • 鸡蛋 2个
  • 小麦粉 500g
辅料
  • 芝麻油 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 酵母粉 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤

  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:1
    1
    小麦粉加酵母粉用水和成面团醒发。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:2
    2
    鸡蛋炒熟晾凉。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:3
    3
    削去西瓜皮表层的绿皮。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:4
    4
    将西瓜皮擦碎,挤出水分。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:5
    5
    黑木耳提前泡发好,洗干净,沥干水。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:6
    6
    圆白菜洗干净切碎,加少许盐搅拌均匀腌一会儿,杀一杀水分。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:7
    7
    。鸡蛋与西瓜皮放在盆中,搅拌均匀。这样可以防止西瓜皮再出汤。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:8
    8
    挤出圆白菜中的水,放在盆中。黑木耳切碎放在盆中,加芝麻油、盐、味精、蚝油、葱姜搅拌均匀,作蒸包馅。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:9
    9
    醒发好的面揉实,做成大小适中是面剂,擀圆作蒸包皮。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:10
    10
    面皮中间添加馅料。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:11
    11
    包好蒸包,入冷水锅蒸。
  • 圆白菜瓜皮馅蒸包的做法步骤:12
    12
    蒸熟即可享用。

小窍门

1、先将鸡蛋与瓜皮搅拌,再添加其他食材,馅料不会再出汤。
2、蒸蒸包时先小火,锅热后再调为大火,包子蒸出来皮会很暄软。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/11 18:26:59