“春季容易咳嗽，喉咙痛，喝一杯天然润肺茶，预防流感，纯天然绿色茶。春天上火、咳嗽、喉咙干。难受呀！用焖烧罐带便当非常方便。”
食材明细
- 甜味 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
罗汉果炖雪梨的做法步骤
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1准备好罗汉果、雪梨、焖烧杯； -
2雪梨洗净、去核、切块； -
3罗汉果用手掰开，冲洗一下； -
4煮锅倒入适量的水，将雪梨块、罗汉果放入锅中； -
5盖上盖子，大火煮沸，转为中小火炖5分钟； -
6这是炖好的罗汉果雪梨水，呈淡茶水色； -
7焖烧罐开水热杯，把开水倒出，罗汉果雪梨水装入焖烧罐。 -
8盖上盖子，口渴的时候喝上一二口。
小窍门
1、罗汉果很甜，不需要放糖；
2、焖烧罐很保温，喝的时候小心烫；
3、清热润肺，燥咳很有效；
2、焖烧罐很保温，喝的时候小心烫；
3、清热润肺，燥咳很有效；
使用的厨具：其他、养生壶、煮锅
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春季食谱