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诗文 蚝仔蛋饼
释义
蚝仔蛋饼的做法
“蚝仔被称为“海里的牛奶”,富含锌和多种蛋白质。虾皮富含钙,理气开胃。对宝宝来说,这两种微量元素的补充都很重要。但是蚝仔和虾皮都有点腥味,直接吃宝宝不易接受,加上面粉和鸡蛋,做成香喷喷的蛋饼,宝宝就爱吃了。”

食材明细

主料
  • 蚝仔 六个
  • 虾皮 适量
  • 鸡蛋 两个
辅料
  • 面粉 适量
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝仔蛋饼的做法步骤

  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:1
    1
    由于是给宝宝吃,把生蚝切碎,方便咀嚼。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:2
    2
    虾皮适量,切碎,放入生蚝的碗中。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:3
    3
    加两个鸡蛋,搅打均匀。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:4
    4
    加入适量面粉,我用大汤勺加了一勺,搅拌成粘稠的糊状。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:5
    5
    搅好的状态。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:6
    6
    平底锅放油,把较好的材料用小勺子一勺一勺的在锅里摊成圆形。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:7
    7
    一面煎至金黄后,翻面。
  • 蚝仔蛋饼的做法步骤:8
    8
    把煎好的蛋饼卷起来,切小块,装盘,即可食用。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐   饼  
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更新时间:2025/3/10 13:05:31