“豆浆营养食丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，且易于消化吸收，很多人都很喜欢喝。
加入红枣的豆浆又多了一番风味。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
红枣豆浆的做法步骤
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1准备食材:黄豆，红枣 -
2红枣去核 -
3黄豆和红枣放入豆浆机加水 -
4用用打果汁功能搅碎，因为黄豆没有浸泡，所以打两次 -
5将打好的豆浆过滤 -
6放入锅中煮，煮的时候隔一会儿要搅拌一下防止粘锅，煮开后再煮两分钟，加白砂糖调味，还加一些枸杞即可 -
7香甜的红枣豆浆完成了
小窍门
黄豆提前浸泡会更好
使用的厨具：豆浆机、煮锅
所属分类：
饮品
家常菜
豆浆