食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西蓝花的做法步骤
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1将西蓝花掰成块，然后洗净放到开水里烫一下，烫好以后捞出控水。 -
2开火放油，油温高点的时候放入葱姜蒜末，爆炒到出味放入西蓝花，翻炒少许放入点水，再放入点盐，然后出锅。 -
3出锅开吃??。
使用的厨具：炒锅
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