食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
家常炒皮肚的做法步骤
-
1皮肚洗净，在沸水中焯一下，菜花摘成小朵，同样焯一下水，青椒切段，木耳摘小朵备用。 -
2锅中倒花生油，放入花椒粒炒出香味后将花椒粒捞出。 -
3再放入姜末翻炒一下。 -
4倒入青椒和菜花快速翻炒。 -
5再放入焯过水的皮肚炒一下。 -
6加料汁（醋、白糖、胡椒粉、盐加水调成）。 -
7最后出锅前放入木耳炒一下即可。 -
8盛盘后放入一点香菜段。 -
9装盘后撒上香菜段。
小窍门
整个菜的炒制过程非常短，大约2分钟左右即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
- 驱寒退烧姜茶
- 营养早餐鸡蛋饼
- 苦瓜炒蛋
- 京酱肉丝
- 包子
- 客家小吃————清蒸萝卜丸
- 砂锅香菇虾粥
- 迷迭香全麦司康
- 椒盐香椿鱼
- 缤纷迷迭香烤土豆粒
- 麻酱拌苦菊
- 【解密舌尖美味】#家常#--回锅肉
- 自己动手做米酒酿
- 蚝油烧冬瓜
- 爆炒藕尖
- 玛格丽特饼干
- 醪糟南瓜汤圆
- 小鸡炖蘑菇
- 迷你披萨饼
- 炝拌莴笋丝
- 醋浇海蜇
- 红杞葡萄蜂蜜茶
- 自制披萨
- 【烫炒面】---记忆中儿时家乡的味道
- 手撕饼
- eryngium pink
- eryngium sp
- eryngium venustum
- ery rey
- ery rx
- erysipelatous inflammation
- erythrina herbacea florida
- erythrina spp
- erythrism animals
- erythrite uses
- erythrogenys hypoleucos
- erythroid predominance
- erythroid predominant
- erythropin is also known as what
- erythrosin b atcc
- 送梁器圃归顺德（明末清初·陈恭尹）
- 送梁四归东平（唐·李白）
- 送梁国博之任滇南郡丞（明·卢龙云）
- 送梁国镇太学归广（明·王缜）
- 送梁国镇（明·陈献章）
- 送梁士衡归馀杭（宋·韩元吉）
- 送梁大尹朝京三首（明·陈繗）
- 送梁大尹考绩之京二首（明·陈繗）
- 送梁太史还史馆（明·成鹫）
- 送梁子嘉先生归粤长歌（清·洪繻）
- 送梁子材入京（明·顾璘）
- 送梁子熙联句（宋·苏舜元）
- 送梁子熙联句（宋·苏舜钦）
- 送梁子辅赴召（宋·晁公溯）
- 送梁孔适试令仁和（明·欧大任）
- ARE企业经营管理综合实训/金爱华
- 会计学基础(第3版)/李爱华
- 旅游英语翻译实训教程
- 中西医结合执业助理医师资格考试实践技能拿分考典 2020
- 随机延迟动力学及其应用
- 尼尔斯骑鹅旅行记
- 梁高僧传
- 边学拼音边捉迷藏 韵母大家族
- Spring Cloud 开发从入门到实战
- 当代思想政治教育若干前沿论域
- 土汉词典
- 房地产与建设工程纠纷案件胜诉策略
- 中华人民共和国民法典侵权责任编解读
- 中国人的精神
- 小空间设计系列2 甜品店