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诗文
香菇西兰花
释义
“西兰花有抗衰老,清理血管,得多吃吃。”
食材明细
主料
西兰花
一颗
香菇
6只
辅料
盐
5m
生抽
2小勺
蚝油
1勺
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
香菇西兰花的做法步骤
1
香菇洗净去蒂
2
西兰花掰开,洗干净
3
为了颜值,划了一下,刀工不好别介意??
4
西兰花煮变色捞出
5
锅中放油,香菇2面煎好
6
放入盐生抽蚝油
7
摆盘,淋上汤汁,喜欢芝麻油的可以加少许。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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live from hand to mouth
live hand to mouth
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自离富池凡三祷顺济龙求便风皆获应又风日清(宋·张耒)
自离芜湖多阻风是日早次雁汊风顺亟驾帆以行(宋·李流谦)
自秋七月不雨至于春二月十九日仅得雨昌龄作(宋·王十朋)
自种柳(明·丽江木知府)
自秣陵关买舟冒雨至七桥瓮马总戎营求见(清·金和)
自秣陵泛舟抵庐江(明·郭昭)
自秦入蜀道中绝句三首(宋·尹焞)
自秦望赴五松驿马上偶睡睡觉成吟(唐·白居易)
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自穿虹滨步归王家库书所见(清·林旭)
自立秋前病过白露犹未平遣怀二首(宋·陆游)
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更新时间:2026/5/19 13:15:13