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诗文 养生滋补韩式参鸡汤
释义
养生滋补韩式参鸡汤的做法
“长白山人参,可泡酒、炖鸡、煮汤、泡茶入药。口味清新,强身健体,增进发育,延缓衰老。
人参中药是中华民族的瑰宝,可补养五脏、安精神、安魂魄、明目开心、益智健脑。主治男女一切虚症、大补元气、生津养血。
今天尝试韩式参鸡汤的做法,好好滋补一下!”

食材明细

主料
  • 1只
  • 长白山参 2只
辅料
  • 糯米 适量
  • 枣片 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 白酒 适量
  • 葱花 适量
  • 枸杞 适量
  • 大枣 3-4个
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

韩式参鸡汤的做法步骤

  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:1
    1
    糯米洗净泡30分钟
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:2
    2
    鸡洗净,去鸡头鸡脖鸡爪
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:3
    3
    大枣和枸杞
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:4
    4
    准备好其他食材
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:5
    5
    糯米装入鸡肚中
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:6
    6
    不要装得太满,
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:7
    7
    装入枣片和蒜
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:8
    8
    装入人参,整棵不好装,可以掰断放入
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:9
    9
    在鸡腹部开口靠近鸡腿两侧的鸡皮上剪小口,不要剪断鸡皮
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:10
    10
    把鸡腿从洞中交叉穿过,封住鸡腹部的开口
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:11
    11
    将鸡放入砂锅中,加水漫过鸡
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:12
    12
    放入枣、人参,我放了大枣和枣片
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:13
    13
    少量盐
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:14
    14
    胡椒粉
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:15
    15
    两勺白酒
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:16
    16
    鸡爪鸡脖也放入锅中,大火煮开,撇掉浮沫
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:17
    17
    小火炖1小时
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:18
    18
    放入适量盐调味,再炖30分钟
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:19
    19
    撒入枸杞和葱花
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:20
    20
    打开腹部,满满的料
  • 养生滋补韩式参鸡汤的做法步骤:21
    21
    鸡肉软烂,糯米带着枣香肉香!

小窍门

糯米量视鸡的大小不要太多,我就泡多了。
鸡肚子里不要装得太满,炖熟了会撑破肚皮的。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   韩国料理  
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更新时间:2025/3/15 0:14:45