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诗文 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~
释义
一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法
“超有料砂锅煲
满满的白蘑菇
配上浓浓的胡椒汁
大块朵朵的香芋仔
在精心调制的花菇酱汁里
煮得软烂
再倒入美味素蚝油
一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲
滋~滋~”

食材明细

主料
  • 冰榔芋 300克
  • 小花菇 30克
  • 胡萝卜 30克
  • 白蘑菇 50克
辅料
  • 10克
  • 生抽 15克
  • 素蚝油 30克
  • 胡椒粉 3克
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

砂锅香芋煲的做法步骤

  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:1
    1
    芋头去皮切块
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:2
    2
    芋头去皮切块
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:3
    3
    白蘑菇一切四块
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切丁
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:5
    5
    胡萝卜切丁
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:6
    6
    小花菇泡发好,以30克花菇、500克水、30克素蚝油、15克生抽、10克糖、2克胡椒粉的比例文火炖半小时制成花菇酱汁。
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:7
    7
    锅放入少许油
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:8
    8
    先放入白蘑菇煸炒至金黄色
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:9
    9
    先放入白蘑菇煸炒至金黄色
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:10
    10
    然后放入胡萝卜
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:11
    11
    略微煸炒后放入芋头一起翻炒至变色
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:12
    12
    略微煸炒后放入芋头一起翻炒至变色
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:13
    13
    倒入熬制好的花菇酱汁
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:14
    14
    盖上锅盖焖煮至收汁
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:15
    15
    另将砂锅放在灶上烧热
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:16
    16
    倒入少许油
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:17
    17
    烧热将煮好的芋头花菇慢慢舀入砂锅内
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:18
    18
    拿上盘子垫上纸巾当托盘
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:19
    19
    放上装好的砂锅即可上菜
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:20
    20
    成品摆盘
  • 一个人也可以吃很high的砂锅香芋煲~的做法步骤:21
    21
    成品摆盘

小窍门

1.芋头去皮的时候要多切除一些,白色无纤维部分口感僵硬无味。
2.花菇酱汁可事先蒸一小时口感更佳。
3.焖煮芋头的时候注意火候,如果芋头煮散了就影响卖相和口感。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2024/12/22 14:11:25