网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
海带黄豆瘦肉汤
释义
“美容养颜瘦身汤。”
食材明细
主料
海带
1条
黄豆
适量
鸡胸肉
1小块
辅料
葱
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
姜
适量
其他 口味
炖 工艺
半小时 耗时
简单 难度
海带黄豆瘦肉汤的做法步骤
1
干黄豆洗净
2
加水泡发
3
泡好的黄豆再次洗洗备用
4
盐渍海带
5
洗净表面盐分,切段,浸泡,中途换两次水
6
鸡胸肉切小条,加一点点盐和胡椒粉,抓匀,腌制几分钟
7
锅里注油烧热,爆香葱姜
8
下黄豆翻炒片刻
9
下海带块,炒一会
10
加水炖
11
海带软烂时下鸡胸肉
12
变色后翻炒均匀,加盐调味,即成
13
低脂,尤其适合女生食用
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
随便看
香菇肉酱
菠萝果酱
香煎粽子
孜然土豆片
咸肉油麦菜炒腐竹
羊肉汤面
香菇鸡腿
花生核桃酥
土司面包
胡萝卜芹菜早餐饼
蒜蓉上汤油菜心
百合苹果糖水
凉拌都干豆腐菠菜
桂花苹果
骨头汤抄手
凉拌菜
烤地瓜
家常烧梭鱼
银耳红枣汁
凉拌猪头肉
蒜薹回锅肉
蛋卷蒸肉
火腿肠炒鸡蛋
春笋玉米胡萝卜瘦肉汤
虫草花红萝卜排骨汤
谢什么什么雪的成语
谢什么兄什么的成语
谢什么兰什么的成语
谢什么咏什么的成语
谢什么宝什么的成语
谢什么扶什么的成语
谢什么春什么的成语
谢什么活什么的成语
谢什么燕什么的成语
谢什么着什么的成语
谢什么秦什么的成语
谢什么解什么的成语
谢什么谢什么的成语
谢什么轻什么的成语
谢公乞墅
三月晦日江上作(元末明初·蓝智)
三月晦日游越王台二首(宋·杨万里)
三月晦日游龙井(明·张宁)
三月晦日留客(宋·李龏)
三月晦日病中戏成(明·苏澹)
三月晦日登丰州故城(宋·司马光)
三月晦日舟中(宋·晁公溯)
三月晦日赠刘评事(唐·贾岛)
三月晦日追饯镏典签舟发不及见赋诗代简(元末明初·蓝智)
三月晦日送友人之安南(明·徐勃)
三月晦日送春(宋·宋祁)
三月晦日送李子将兄弟归里(明末清初·何巩道)
三月晦日送致仁南归(明·王韦)
三月晦日邀李仁常诸兄饮味元堂有作(明·范景文)
三月晦日邵宪宴僚属于西园某与焉赵提干即席(宋·王十朋)
包装设计(第2版)
感动小学生的100篇科幻
哺乳动物类
喵博士讲希腊神话 宙斯称王
大神们 我和网络作家这十年 星火时代
剑桥通用五级考试PET青少版官方真题 新题型 2 含答案和超详解析
妈妈要生小宝宝了
实用综合教程第2册教师用书
初中必刷题 数学 9年级下册 BS 2024
中国现代散文经典文库 朱湘
艺术理论与实践创新研究 2022艺术创新发展论坛学术论文集
吃掉那只青蛙(全3册)
电气自动化工程师自学宝典(全3册)
人文职场英语教师用书(第2版)
熊猫勇士一部曲 2 秘密之河
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/30 21:51:15