网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
海带黄豆瘦肉汤
释义
“美容养颜瘦身汤。”
食材明细
主料
海带
1条
黄豆
适量
鸡胸肉
1小块
辅料
葱
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
姜
适量
其他 口味
炖 工艺
半小时 耗时
简单 难度
海带黄豆瘦肉汤的做法步骤
1
干黄豆洗净
2
加水泡发
3
泡好的黄豆再次洗洗备用
4
盐渍海带
5
洗净表面盐分,切段,浸泡,中途换两次水
6
鸡胸肉切小条,加一点点盐和胡椒粉,抓匀,腌制几分钟
7
锅里注油烧热,爆香葱姜
8
下黄豆翻炒片刻
9
下海带块,炒一会
10
加水炖
11
海带软烂时下鸡胸肉
12
变色后翻炒均匀,加盐调味,即成
13
低脂,尤其适合女生食用
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
随便看
蒜蓉蒸扇贝
甘蔗马蹄水
烤箱菜
琥珀核桃
糖醋里脊
煎小虾
罗氏大虾
清炒菠菜
藕圆
芋头白菜肉末饺子
牛腩菠菜土豆粉
香蕉糯米饼
爆炒土豆丝
香菇鸡翅汤
芝士方便面
茄子饭
榨菜丝蘑菇豆腐汤
麻辣香锅
酸辣土豆萝卜丝
山楂糖雪球
芹菜肉末鸡蛋饺子
盐水鸡圆白菜年糕汤
大蒜炒香菇
酱油陈醋萝卜皮
大虾面
骄什么什么淫的成语
骄什么什么满的成语
骄什么什么火的成语
骄什么什么虐的成语
骄什么什么计的成语
骄什么什么败的成语
骄什么什么逸的成语
骄什么似什么的成语
骄什么奢什么的成语
骄什么必什么的成语
骄什么悍什么的成语
骄什么惯什么的成语
骄什么放什么的成语
骄什么暴什么的成语
骄什么淫什么的成语
题广福寺二绝(宋·刘一止)
题广福寺轩(宋·陈睍)
题广福岩(唐·曹邺)
题广福院(宋·许广渊)
题广胜寺(宋·李曼)
题广陵太守归𦵏卷(明·童冀)
题广陵妓屏二首(唐·吕岩)
题广陵姚节妇卷(明·张以宁)
题广陵李使君园(明·张以宁)
题广雅书院(清末近现代初·黄节)
题庆上人住云栖(明·胡奎)
题庆云东洞(宋·张大直)
题庆云东竹水居(元·成廷圭)
题庆元路太守雍吉刺氏传家录卷(元·岑安卿)
题庆全庵 其一(宋·谢枋得)
静水深流(贾平凹长篇散文)
天人合一/和谐文化读本
我的长生天
和而不同/和谐文化读本
余秋雨的历史散文
和气生财/和谐文化读本
民国教授往事
中国制造业技术创新扩散绿色低碳效应及路径分析/新型制造业管理论丛
以和为美/和谐文化读本
中国500强企业案例精选--寻求中国大企业创新转型发展的路径(第2辑)/中国企业案例研究系列丛书
以和为贵/和谐文化读本
制度背景行业特征与公司现金持有竞争效应/经济管理学术文库
百色市实体经济降低成本的途径与策略研究
金融学学科前沿研究报告/经济管理学科前沿研究报告系列丛书
曾国藩家书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/2 18:03:20