正宗干锅菜花的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	干锅菜花
释义	食材明细主料菜花 200g 青椒半个辅料八角适量花椒适量蒜适量葱适量姜适量酱油适量蚝油适量其他口味炒工艺半小时耗时普通难度干锅菜花的做法步骤 1 菜花切小块，放小苏打泡15分钟。 2 在开水里焯一下，捞出放凉水。 3 准备好的食材。 4 锅底放底油放花椒大料姜炒香。 5 放洋葱丝炒香。 6 放入菜花翻炒，然后在放入青椒，炒断生。 7 加耗油酱油和撒蒜末 8 继续翻炒，翻炒匀了出锅。 9 装盘出锅。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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