食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
黑胡椒牛排螺旋面的做法步骤
-
1提前用热水泡螺旋面，这样煮的时间会缩短，杏鲍菇切片，焯水备用，洋葱切丁，牛排切块
-
2锅烧热，放植物油，因为健身所以不用黄油，用洋葱丁爆香，放入牛排翻炒，变色后放入蘑菇礼物翻炒，熟后放入螺旋面，放少许酱油，调色，出锅 -
3撒上胡椒碎，蘸黑胡椒拌均匀就可以吃啦
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
面食
西餐
- 鸡腿香菇土豆焖饭
- 家常熘肝尖
- 玉米鲍鱼筒骨汤
- 烤鸡块
- 肉末茄龙
- 花生芝麻艾糍
- 料多多の肉松小吐司，质感绵软，咸香味美
- 酸甜排骨炖花生
- 紫薯派
- 空心菜梗炒鸡蛋
- 蒜蓉蛏子粉
- 蒸大米粉蛋糕
- 三及第菠菜汤
- 什锦香肠焖饭
- 海参拌面
- 猪肉韭菜锅贴
- 肉末香干
- 香烤鸡翅根
- 酱爆西葫芦
- Q弹牛肉丸
- 奥尔良烤翅（空气炸锅版）
- 蔬菜鸡肉饼
- 早餐机版南瓜星星蛋糕
- 韭菜锅贴
- 莴笋拌粉条
- signalman
- signal to
- signal to that
- signalwoman
- signal word
- sign a petition
- signatory
- signature
- signature tune
- sign away
- signboard
- signed
- signed in
- signed-in
- signed-up
- 郊外感事（宋·强至）
- 郊外春日（宋·释文珦）
- 郊外晚望（元·宋无）
- 郊外暮回书事（明·陶益）
- 郊外望秋答殷博士诗（南北朝·江淹）
- 郊外水亭小集（明·袁宏道）
- 郊外留别友人（宋·王庭圭）
- 郊外见梅再用前韵三首（宋·王炎）
- 郊外送客即席（明·袁宏道）
- 郊外醉题嘲徐子一首（明·黄省曾）
- 郊外閒步（近现代·温倩华）
- 郊外閒眺（清·徐咸安）
- 郊外阅骁骑剪柳（宋·范成大）
- 郊外隐居（宋·薛嵎）
- 郊外马嘶（宋·沈辽）
- 蝗灾之日(精)
- 恐龙及其他史前爬行动物(精)/美国国家地理动物王国大百科系列
- 做事的常识(事情一来马上就知道怎么做)
- 猫武士二部曲(新的预言新译本2新月危机适读年龄10+)
- 习近平谈治国理政(Ⅰ葡萄牙文版)(精)
- 恕难从命
- 流淌的史诗(京杭大运河骑行记)(精)
- 国家治理视角下的公共债务问题研究
- 莫尔特曼希望神学省思(一位福音神学家的视域)
- 营销长尾(利用口碑构建品牌力)
- 张发奎传
- 反思与超越(芝加哥大学发展史)(精)
- 穿越扬子江峡谷/近代世界对华印象
- 浮生记趣
- 艺术史向导/视觉文化与艺术史系列/当代学术棱镜译丛