“甜菜根含有天然红色维生素B12及铁质，是补血的天然营养品。它的吃法多样，最保留原始营养的食用方法是做成甜菜根沙拉，就这么简单！”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜甜菜根沙拉的做法步骤
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1材料 -
2花生放烤箱180度烤8分钟，然后去衣 -
3甜菜根去皮切成丝 -
4胡萝卜去皮切丝；香菜切段 -
5蒜拍碎，入碗中加熟白芝麻、醋、黑胡椒粉、盐，淋入热油 -
6甜菜根丝、胡萝卜丝和花生拌匀拌匀，倒入料汁 -
7再加入香菜段一起拌均匀就好了
使用的厨具：电烤箱
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