“炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造，依然营养美味，也可以“颜值”当当，来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
磷虾三鲜炒饭的做法步骤
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1准备好需要的食材。 -
2把磷虾肉放在微波炉中解冻，也可以提前室温解冻。 -
3开火，在不粘锅内倒入菜籽油。 -
4加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。 -
5用锅铲进行翻炒至九分熟。 -
6然后倒入磷虾肉翻炒片刻。 -
7倒入米饭翻炒，使米饭粒粒分开。 -
8加入1大匙料酒。 -
9加入少许蚝油。 -
10再倒入生抽翻炒均匀。 -
11加入1小匙盐。 -
12加入1小匙鸡精调味。 -
13最后撒上少许黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。 -
14营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。 -
15成品图。 -
16成品图。
小窍门
没有菜籽油可以用其他食用油，调味料用量仅供参考，不一定精准，请大家按各自咸淡口味喜好适当增减调整。
使用的厨具：不粘锅
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