“冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
花生红枣豆浆的做法步骤
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1准备好所有食材 -
2将食材放入沸水中煮熟 -
3食材捞出放入料理杯内，倒入开水 -
4选择12档（最高档）运行3分钟 -
5倒出即可饮用
小窍门
1、黄豆一定要煮熟，一般水沸腾之后再煮20-30分钟
2、破壁机不需要过滤豆渣，所以比较方便
2、破壁机不需要过滤豆渣，所以比较方便
使用的厨具：破壁机、煮锅
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