食材明细
- 咸香 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
紫薯土豆焖饭的做法步骤
-
1材料大米适量、紫薯适量、土豆适量、大蒜适量 -
2大米淘水两遍，紫薯、土豆、大蒜去皮。再将紫薯、土豆切小块，大蒜拍一下。 -
3锅里多放些水，烧开后把大米放进锅里。 -
4大米煮为白色即可，倒入沥水篮，静放沥干水。 -
5油六分开时，将大蒜、豆瓣酱翻炒。 -
6大蒜、豆瓣酱炒为金黄色时，倒入紫薯、土豆翻炒。 -
7紫薯、土豆为金黄色，倒入适量盐、味精、鸡精。翻炒几下。将水倒入锅里，不过紫薯、土豆头。 -
8煮开时，均匀将大米盖过紫薯、土豆。火候改为小火，慢慢焖。 -
9这时一定留意水是否焖干，若水干的话，马上关火。均匀搅拌，起锅开吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
老人
午餐
晚餐
学生
- 鸡蛋韭菜饼
- 【芝士南瓜鸡】----新年给鸡换个吃法
- 迷你煎饼
- 海鲜蘑菇炒意面
- 炸豆渣饼
- 炒米饭
- 酱猪蹄
- 红烧鸡翅
- 大白菜烩黄花菜丸子
- 黑木耳炒蛋白
- 【MIAO】红糖戚风蛋糕
- 山药木耳鸡蛋—清新爽口小炒
- 原创美（懒懒手抓饼）
- 简易小蛋糕
- 芋头糕
- 自制苹果酱----苹果酱的另一种做法
- 芝士肉酱焗意粉
- 花生炖猪蹄
- 椰蓉紫薯糯米糍
- 豆浆白果香梨羹
- 爱心酸辣鸡杂
- 凉拌鸡丝
- 【黄金槟榔芋卷】--- 年夜饭上的健康小点
- 红枣银耳乌鸡汤
- 菜花三色蛋
- 去旅游用英语怎么说
- 去日什么什么的成语
- 去日苦多
- 去暗什么什么的成语
- 去暗投明
- 去末什么什么的成语
- 去末归本
- 去本什么什么的成语
- 去本就末
- 去本趋末
- 去机场接机用英语怎么说
- 去杀什么什么的成语
- 去杀胜残
- 去杭州的旅行计划用英语怎么说
- 去梯之言
- 春阴（明·揭轨）
- 春阴（明·方献夫）
- 春阴（明·朱诚泳）
- 春阴（明·王世贞）
- 春阴（明·王恭）
- 春阴（明·薛蕙）
- 春阴（明末清初·陈恭尹）
- 春阴（清·史台懋）
- 春阴（清·宋谦）
- 春阴（清·徐庭翼）
- 春阴（清·朱锡绶）
- 春阴（清·李宪噩）
- 春阴（清·李希圣）
- 春阴（清·梁霭）
- 春阴（清·牛焘）
- 大学生创业教程(财经类专业平台课21世纪精品教材)
- 大学生职业生涯规划(财经类专业平台课21世纪高职高专精品教材)
- 日本文化与日本经济发展关系研究(以第二次世界大战后日本经济发展为主要研究视角)/财经学术文丛
- 制度环境制度变迁与决策有用性/三友会计论丛
- 税务会计(第2版)/21世纪高等院校财政学专业教材新系
- 会计制度设计(第4版)/东北财经大学会计丛书
- 世界贸易组织
规则(第3版21世纪高等院校国际经济与贸易专业精品教材) - 招聘与录用实务(人力资源管理专业21世纪高职高专精品教材)
- 企业生产管理(第2版新世纪工商管理精品教材)
- 全面振兴与发展提升(辽宁经济和社会发展研究文集)
- 人力资源管理(21世纪应用型本科管理系列规划教材)
- 运作管理(21世纪工商管理类学科专业课教材)
- 贷款定价与违约风险(利率风险结构研究)/财经学术文丛
- 管理信息系统/普通高等学校财经类核心课程教材系列
- 市场信息学(第2版21世纪高职高专财经类专业核心课程教材)