正宗辣椒炒秋葵的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	辣椒炒秋葵
释义	“秋葵属于偏寒凉的蔬菜，胃不好，容易腹泻的人要少吃哦。” 食材明细主料秋葵 400g 青椒 2个红椒 1个大蒜头 1个生姜 1片辅料油 1勺盐少许鸡精少许微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度辣椒炒秋葵的做法步骤 1 把秋葵洗干净 2 把秋葵的头根部切掉 3 把秋款切成片，辣椒，蒜头都切成片，生姜切成丝就可以 4 先将辣椒加少许盐炒好 5 再炒秋葵，炒秋葵的同时也放少许盐，带秋葵炒至软化时将炒好的辣椒倒入锅内一起同炒2分钟加入鸡精便可以起锅 6 简单美味的秋葵就做好了。小窍门炒秋葵时不要用锅铲翻动的太快，那样粘液比较多?? 使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人秋季食谱午餐晚餐学生
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