食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
上校鸡块的做法步骤
-
1买来的鸡胸脯洗净，去除筋膜剁成肉泥，加适量黑胡椒面、料酒、盐、淀粉拌匀 -
2把拌好的鸡肉放入保鲜袋，按扁整理成长方形，放入冰箱冷冻40分钟左右，（我没有开启冷冻功能，冻了1小时，冷冻效果不好，切好之后难以定型） -
3冷冻成型后，用刀切成合适的大小 -
4切好的鸡肉块，先裹上一层蛋液，再粘上一层面包屑，看看形状就知道，冷冻的效果不好了 -
5锅热后加少许油，放入准备好的鸡肉块，小火煎至底下的那面成型，翻过来再煎另一面 -
6等两面都煎成金黄色，就可以出锅了
- 新奥尔良烤翅
- 老黄瓜炒蛋
- 桂花藕粉小餐包
- 家常豆腐
- 红烧黑茄
- 时蔬炒鸡胸肉
- 木耳炒肉
- 肉沫青菜炒饭
- 西红柿茼蒿鸡蛋面
- 猪肉青椒大包子
- 早餐三部曲~鸡蛋饼??
- 山珍海味面片汤
- 豉汁蒸排骨
- 果仁面包
- 蛋炒饭
- 黑全麦面贝果
- 鸡排汉堡
- 酸奶黑醋粟蛋糕
- 橙子汁
- 土豆泥饼
- 鱼糕茄子煲
- 无花果奶昔
- 西瓜西柚多多饮
- 肉丝韭苔炒猪血
- 海参沙拉
- blasphemy
- blast
- blast!
- blast
- blast away
- blasted
- blaster
- blast from the past
- blast furnace
- blast-furnace
- blasting
- blast it
- Blast it
- blast of
- blast off
- 龟峰寺（宋·赵师秀）
- 龟峰寺（明·严嵩）
- 龟峰寺（明·张诩）
- 龟峰寺（明·李梦阳）
- 龟峰晚兴（明·陆深）
- 龟峰白云为徐凤池赋四首（明末清初·陈恭尹）
- 龟峰白云（明末清初·屈大均）
- 龟峰秋色（明·刘铭）
- 龟峰秋色（明·王思谏）
- 龟峰精舍（宋·李觏）
- 龟峰行（宋·韩元吉）
- 龟峰衔日（清·柯培元）
- 龟峰（宋·强至）
- 龟峰（宋·杨万里）
- 龟峰（宋·韦骧）
- 管理数据分析(原理方法工具及实践)
- 最美的礼物(精)
- 落花生(精)
- 刺猬拿铁的生日历险(精)
- 更少得更多(精)
- 智力是什么(超越弗林效应)(精)
- 小树懒和它的大树(精)
- 汽车发动机管理系统故障诊断与维修(职业院校汽车专业创新立体化教材)
- 实用五金手册(第3版)(精)
- 高效能人士的Excel办公秘技300招(本书适用于Excel07-16各版本双色版)
- 平面设计中视觉传达元素的表达研究
- 人人都能掌握的高效记忆法
- 产品形态的语义传达研究
- 打动孩子心灵的经典童话故事(3杰克和豆茎大拇指汤姆三只小猪大师美绘珍藏版)/宝贝爱上阅读桥梁书
- 商业摄影的视觉研究