“早餐就是要速度快。有营养。还好吃。”

• 红烧鲫鱼
• 快手牛排
• 胡萝卜香菇炖鸡肉，一道鲜美可口的家常下饭汤汁，炖了50分钟，汤很好喝
• 又是一碗入冬暖心的爱心汤，有点微辣的感觉，超级好吃美味！金针菇肥牛汤！
• 胡萝卜西蓝花豆腐炖丸子，一道鲜美的暖冬家常汤
• 牛肉西红柿炒面
• 素菜类汤汁味道清淡，热气腾腾的鲜美可口汤，一碗下肚，超级舒服！大白菜北豆腐鸡蛋汤！
• 猪蹄炖黄豆
• 香煎紫菜鸡蛋饼！
• 肉末鸡蛋豆腐
• 牛肉热汤面
• 西红柿鸡蛋拌米线面条
• 双椒炒双菇
• 酸辣土豆丝
• 番茄鸡蛋面汤
• 水饺抱蛋
• 锅仔羊肉
• 韩式辣酱拌饭
• 生滚牛肉粥
• 紫薯芝士仙豆糕
• 五花肉炖白菜冻豆腐
• 花椰菜炒午餐肉
• 柠檬酒
• 苹果酱
• 豆腐饺子
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• 送陆畅归湖州因凭题故人皎然塔陆羽坟（唐·孟郊）
• 送陆畅（唐·张籍）
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