“平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
海鲜平菇汤的做法步骤
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1虾去线洗净,平菇洗净撕成一片一片,柠檬挤汁滴入搅拌杯 -
2除香葱和白贝外,其余食材全部放入搅拌器,盖好搅拌杯盖子 -
3搅拌杯放置机座接通电源,按下电器开关按钮，液晶显示屏亮起,选择“细滑汤汁”键，搅拌出来的汤会非常细腻,按下“开始”钮键，开启电器 -
4电器会自动加热煮熟食物,中途会有数次搅拌,4叶不锈钢刀片将食物搅拌的细腻滑口 -
5白贝活的时候壳时合上的，所以可以先煮熟，取肉去沙子放入搅拌器 -
6将搅拌杯中间的盖子盖好，中间圆盖的好处就是随时可以放入所需食材 -
7搅拌的30分钟里，你可以追一部剧，完成后电器液晶会屏显示“00”，一份香浓营养丰盛的海鲜平菇汤就完成了 -
8倒入碗内，注意别烫到手呦 -
9撒上葱花，香味更浓，营养更丰富，一家人都可以喝的香浓平菇海鲜汤
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
汤类
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