“此炖品润泽肌肤，滋补养颜，经长期食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现的黑眼圈症状。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
鸡肉鲜奶炖花胶的做法步骤
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1准备好所有吃材，生姜洗干净，去皮切片备用。 -
2花胶提前泡发好，切片或切块备用。 -
3鸡肉洗干净，去皮，去骨，折丝，备用。 -
4将以上材料连同鲜牛奶放入炖盅内，盖上盅盖，隔水炖四小时。 -
5炖四小时后，加盐调味即可食用。
小窍门
鲜牛奶牌子都可以选自己喜爱的。鸡肉可选取鸡胸肉或鸡腿肉，鸡肉飞水后折丝比较好撕。此汤味浓郁奶味，盐少点也够香!份量按个人炖盅而适量用材。
使用的厨具：炖盅
所属分类：
汤类
秋季食谱
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