网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂餐——白灼芥蓝
释义
“简单清爽的减脂菜。”
食材明细
主料
芥蓝
适量
调料
生抽
适量
蚝油
适量
蒸鱼豉油
适量
清淡 口味
焯 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂餐白灼芥蓝的做法步骤
1
主要原料。
2
芥蓝洗净焯水,捞出码盘里。
3
生抽,蚝油,蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
4
将碗汁儿浇在芥蓝上。
5
烧热油,淋在芥蓝上即可。
6
白灼芥蓝。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
随便看
香甜可口的可乐排骨
素炒千张
淡素雅__萝卜的自白
感冒热饮【姜丝可乐】
谁能比我更诱惑——卤肉饭
虾仁魚卷
送给爸爸~砂锅鱼头豆腐
耕夫的厨艺---红烧肉
家庭版盐焗鸡
花生酱可乐排骨
柠檬可乐鸡翅
蓑衣黄瓜
糯米馒头
香煎奶味南瓜饼
爱心煎鸡蛋
自创红酒鸡腿
家常豆腐
家常香辣蟹
蓑衣黄瓜
泡椒炒藕带
红烧甲鱼
凉拌皇席菜
葡萄干可可玛芬
小葱拌豆腐
糖醋里脊
precedent
precede with
preceding
precentor
precept
preceptor
precession
precinct
precincts
preciosity
precious
precious little
preciously
precious metal
preciousness
和潘通甫陈贴港道中作(宋·韦骧)
和潘通甫颐斋书事(宋·韦骧)
和潘雍(唐·葛氏女)
和潜老秋日山中(宋·程俱)
和潞公与昌言正叔游独乐园徘徊久之主人不至(宋·司马光)
和潞公伏日宴府园示座客(宋·司马光)
和潞公招尧夫不至(宋·司马光)
和潞公游天章楚谏议园宅(宋·司马光)
和潞公真率会诗(宋·司马光)
和潞公行及白马寺得留守相公书云名园例惜好(宋·司马光)
和潞公超然台次韵(宋·苏轼)
和潭倅张朝请行县言怀(宋·杨时)
和潮韵(宋·潘玙)
和澄斋刘制干过芜湖渭阳宅有感韵(宋·张矩)
和澍村赠别并用原韵(近现代·苏大山)
中国当代获奖儿童文学A款 全5册 塑封(老虎+兔子+阿黑+颜色+巫婆)
看图说话写话二年级 全3册
小学生黄冈作文-共4册
全脑思维游戏5-6岁 塑封全4册
名家自选精品系列 曹文轩 塑封全3册套装
线上版 统编版小学生语文教材必读丛书 3年级上册 共3册 含阅读练习册 平装塑封(稻草人+安徒生童话+格林童话)
多一点温暖 共8册 彩色注音(写给+勇敢+不完美+妈妈+外婆+爸爸+爷爷+樱花)
对霸凌说不系列绘本 全10册 塑封
疯狂学校系列 全6册 平装塑封
铅笔描红本 共16册 套装塑封
我的第一本数学启蒙贴纸游戏书 5-6岁(全6册)
玩出专注力(全2册)
食物的秘密(5册套装)
宝宝喜爱的百科绘本十万个为什么 全20册 塑封
小学学霸笔记 英语 非塑封
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/18 11:03:54