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诗文 白灼章鱼
释义
白灼章鱼的做法

食材明细

主料
  • 章鱼 适量
  • 豆芽 适量
辅料
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 味极鲜生抽 适量
  • 花生油 适量
  • 原味 口味
  • 氽 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼章鱼的做法步骤

  • 白灼章鱼的做法步骤:1
    1
    章鱼处理干净。
  • 白灼章鱼的做法步骤:2
    2
    豆芽洗净。
  • 白灼章鱼的做法步骤:3
    3
    锅里水烧开,加少许油、盐,入豆芽烫一分钟。
  • 白灼章鱼的做法步骤:4
    4
    豆芽捞出,铺在盘底。
  • 白灼章鱼的做法步骤:5
    5
    开水加生姜、葱头,入章鱼烫两分钟。
  • 白灼章鱼的做法步骤:6
    6
    章鱼捞出铺在豆芽上,洒葱花蒜末。
  • 白灼章鱼的做法步骤:7
    7
    淋上生抽,然后烧一大勺花生油,趁热泼上即成。

小窍门

1.酱油要用味极鲜生抽或蒸鱼豉油。
2.最后泼的油一定要烧得滚烫,才能激发香味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   海鲜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:48:20