食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洪湖三宝的做法步骤
-
1准备食材：菱角、莲藕、莲蓬、秋葵、胡萝卜。 -
2将莲子剥皮，胡萝卜、莲藕、菱角、秋葵切小块。 -
3热锅倒油将图2盘子里的全部加入进行翻炒。 -
4翻炒一会后倒入秋葵一起翻炒,变色加少许盐调味翻炒均匀即可盛起。 -
5成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 孜然洋葱炒牛肉
- 大葱木耳炒肉
- 牛肉炒乌冬面
- 6寸版简易戚风蛋糕
- 胡萝卜焖猪手
- 香煎蛋米饼
- 洋葱胡萝卜鸡蛋炒蕉芋粉丝
- 蘑菇滑鸡黄瓜蛋料理
- 节瓜莲子猪骨汤
- 豆豉大蒜炒苦瓜
- 消暑去湿汤
- 凉拌藕片
- 虾仁芹菜粥
- 虾仁牛奶滑蛋
- 鱼香小滑肉
- 芝麻花生辣椒酱
- 焦香土豆球
- 雪菜牛肉炒饭
- 甜杆西兰花炒牛肉
- 海带玉米排骨汤
- 盐葱鸡腿肉
- 米饭蛋饼
- 当归生姜羊肉汤
- 南瓜馒头
- 丝瓜鸡蛋羹
- 扬武什么什么的成语
- 扬武耀威
- 扬汤什么什么的成语
- 扬汤止沸
- 扬清什么什么的成语
- 扬清厉俗
- 扬清抑浊
- 扬清激浊
- 扬眉什么什么的成语
- 扬眉伸气
- 扬眉吐气
- 扬眉奋髯
- 扬眉抵掌
- 扬眉眴目
- 扬眉瞬目
- 齐山（宋·董俨）
- 齐山（宋·陈续）
- 齐山（明·湛若水）
- 齐峰楼为王思齐赋（元·周巽）
- 齐州史君学士有游山诗学官诸生咸和史君又有（宋·刘攽）
- 齐州送祖三（唐·王维）
- 齐州送祖二（唐·王维）
- 齐庄公歌（先秦·无名氏）
- 齐房（魏晋·无名氏）
- 齐无己书堂（宋·华镇）
- 齐昌邸中送朗润上人还山（明·罗万杰）
- 齐明堂乐歌十五首 其一十三 黑帝歌（隋·无名氏）
- 齐明堂乐歌十五首 其六 昭夏乐（隋·无名氏）
- 齐明堂乐歌十五首 其十 赤帝歌（隋·无名氏）
- 齐明堂乐歌十五首 肃咸乐谢超宗（隋·无名氏）
- 铅笔素描组合静物超精解析(双色版)/无师自通
- 铅笔素描石膏几何单体超精解析(双色版)/无师自通
- 铅笔素描组合石膏几何体超精解析(双色版)/无师自通
- 更优秀的APP(附光盘31个APP用户界面设计经典案例)
- 中文版3ds Max2013入门与提高(附光盘全彩印刷)
- 现代交换原理与技术(第2版21世纪高职高专电子信息类规划教材)
- 财务会计实务学习指导习题与实训(高等职业教育财经类名师精品规划教材)
- 计算机图形图像处理Photoshop CS3中文版(第2版中等职业学校计算机系列教材)
- 通信工程勘察设计与概预算(21世纪高职高专电子信息类规划教材)
- 动物物语(色铅笔动物彩绘)
- 铅笔素描五官超精解析(双色版)/无师自通
- 彩绘动物乐园(爱绘生活)
- 财务会计实务(高等职业教育财经类名师精品规划教材)
- 会计学(21世纪高等学校经济管理类规划教材)/高校系列
- 化学多大点事儿