食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洪湖三宝的做法步骤
-
1准备食材：菱角、莲藕、莲蓬、秋葵、胡萝卜。 -
2将莲子剥皮，胡萝卜、莲藕、菱角、秋葵切小块。 -
3热锅倒油将图2盘子里的全部加入进行翻炒。 -
4翻炒一会后倒入秋葵一起翻炒,变色加少许盐调味翻炒均匀即可盛起。 -
5成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
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- 香炸土豆盒
- 杂豆黑米粥
- 梅干菜扣肉
- 肉松面包
- 玉米棒面包
- 红烧老鸭
- 凉拌皮蛋
- 金针菇炖豆腐
- 黑木耳炒迟菜心
- 奶枣
- 群英荟萃（白菜烩萝卜）
- 凉拌紫甘蓝
- 素三丝
- 剁椒肉末金针菇
- 洋葱木耳炒鸡蛋
- 姜黄鸡肉饭
- 香辣鸡肉丝
- 糖醋排骨
- 萝卜牛肉汤盖浇面
- 金玉满堂炒米饭
- 鸡肉藕盒
- 番茄炒白菜
- 彩椒青碗豆炒鸡丁
- 一家亲
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