网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
自制烤海兔
释义
食材明细
主料
海兔
300g
圆葱
100g
辅料
酱油
1匙
蚝油
1匙
料酒
0.3匙
糖
1匙
盐
0.5匙
味精
0.2匙
黑胡椒粉
0.5匙
孜然粒
1勺
蒜蓉辣椒酱
1勺
微辣 口味
烤 工艺
半小时 耗时
普通 难度
自制烤海兔的做法步骤
1
买的新鲜的海兔处理一下杂质清洗干净沥干水份备用
2
切好圆葱小块
3
海兔放人容器中放人调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精、黑胡椒粉、孜然粒、圆葱块
4
将所有的调味料拌匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏6小时煨制入味
5
煨制入味的海兔摆在烤盘上将剩余的调料铺在上面
6
摆好后放人烤箱上下火180度烤十分钟即可
7
烤好取出捡出调味料
8
烤好海兔再刷上一层蒜蓉辣椒酱摆入盘中
9
搭配美酒和水果好幸福哦
10
海兔营养价值非常丰富口感也很棒噢
11
这道美味适合家里宴客必备的拿手大菜
小窍门
海兔的功效
消炎退热,润肺滋阴
海兔的营养价值
海兔富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其卵又称“海粉丝”,更是富含多种营养物质;其具有消炎、退热、润肺、滋阴等功效。
海兔的适用人群
由于海兔含大量胆固醇,所以高胆固醇血症患者和高甘油三酯血症患者不宜食用;此外,海兔的皮肤组织和体内含有有毒物质,所以要经过专业处理后才宜食用。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 夏季食谱 午餐
随便看
【奶黄馅儿小饼】
青椒小豆腐
自制辣椒酱
黑椒牛柳焗饭
番茄豆腐
【奇异果西瓜冰棒】
营养花生豆浆
【巧克力水果蛋糕】----送给女儿的生日祝福
紫薯泡饭
绿豆汤
皮蛋拌豆腐
青椒茭白炒黑木耳
牛奶炖蛋
韩国泡菜
土豆茄子底pizza
芦笋虾仁
苦瓜炒鸡蛋
爆炒脆辣条
【芹香胡萝卜肉包】荤素搭配的包子
水果朗姆酒苹果
莲藕薏米骨头汤
番茄蛋花汤
肉末茄子砂锅煲
面包机红豆汤
香肠面包 & 蜜红豆面包
ooh
oolite
oolong
oom
oompah
oomph
oophorectomy
oops
oops
ooze
ooze away
ooze out
oozing
oozy
op
缘识(宋·赵炅)
缘路(唐·元稹)
缘阴门巷为何公平(明·董纪)
缘饰吟(宋·邵雍)
缘(当代·陈忠平)
缙云五湖别业书事(元·耶律铸)
缙云县仙都山黄帝祠宇(宋·王铚)
缙云县宿(宋·赵师秀)
缙云寺(宋·冯时行)
缙云山(当代·刘雄)
缙云玉虚宫(宋·赵抃)
缙云道中(宋·吕声之)
缙云道中(宋·徐似道)
缙云道中(宋·沈说)
缙云霁发由东渡历荆坑交青木合桃花诸岭午抵(清·张若采)
社会学概论新修(第4版21世纪社会学系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
城市管理学(第2版21世纪城市规划与管理系列教材)
审计实务(21世纪高职高专会计专业项目课程系列教材)
刑事疑难案例实务教程(应用型高级法律人才系列教材)
法学专业英语教程(精编版大学专业英语系列教材)
民事诉讼法(第2版21世纪高等继续教育精品教材)/法学系列
通货膨胀失业与货币政策/诺贝尔经济学奖获得者丛书
留学SUPER之路
怎样教孩子学音乐
国家旅游局科研立项成果汇编(2009-2010)
小地方(一位灵性女子寻找自我的仪式)
日瓦戈医生(精华版)/名著名译插图本
电厂水处理值班员(第2版电力工程化学运行与检修专业11-011职业技能鉴定指导书职业标准试题库)
职业秘书英语(附光盘)
铜鼓/中国民俗文化丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 12:33:33