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诗文 炝拌菜瓜
释义
炝拌菜瓜的做法
“天气越来越热,就想吃点清爽简单的菜品,今天就用这菜瓜炝拌着来吃。先将菜瓜的外皮去除掉,对切开后去除中间的籽,再切成片放入碗中;加入盐、蒜末、香醋等调味料,花椒和辣椒在炉上热油炸香,就可趁热将这花椒油放入碗中炝拌菜瓜了。这菜瓜本身没有太浓的味道,但水分足,脆嫩爽口,虽然是简单的不能再简单的做法,但更突出了菜瓜的爽脆清甜,好吃的不得了,特别适合这炎热的夏天。”

食材明细

主料
  • 菜瓜 1个
辅料
  • 红辣椒 2个
  • 花椒 1小勺
  • 3瓣
  • 生抽 1勺
  • 香醋 1勺
  • 小葱 1根
  • 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

炝拌菜瓜的做法步骤

  • 炝拌菜瓜的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:2
    2
    菜瓜去皮后切成片放入碗中,加入适量的盐;
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:3
    3
    加入蒜末、生抽和香醋;
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:4
    4
    将红椒末和花椒放入小锅中,加入适量的油;
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:5
    5
    将炝锅的热油浇淋在菜瓜片上;
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:6
    6
    拌均匀后盛入盘中。
  • 炝拌菜瓜的做法步骤:7
    7
    端上桌了。

小窍门

1.菜瓜生吃都可,所以无须焯水;2.凉锅凉油放入红辣椒和花椒煸香,注意要小火,将香味煸炒出来,避免花椒和辣椒糊了。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/11 6:05:30