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诗文 炒芦笋杆
释义
炒芦笋杆的做法
“炒芦笋杆”

食材明细

主料
  • 芦笋 6根
  • 青椒 1根
  • 红椒 1根
辅料
  • 菜籽油 2茶匙
  • 蚝油 1茶匙
  • 0.5茶匙
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

炒芦笋杆的做法步骤

  • 炒芦笋杆的做法步骤:1
    1
    芦笋,取尖后留下的杆。
  • 炒芦笋杆的做法步骤:2
    2
    剥去老皮;
  • 炒芦笋杆的做法步骤:3
    3
    杆切马耳,青红椒斜切段。
  • 炒芦笋杆的做法步骤:4
    4
    水开,倒入笋杅,放油、盐氽一二十钞;
  • 炒芦笋杆的做法步骤:5
    5
    捞入凉水中降温。
  • 炒芦笋杆的做法步骤:6
    6
    锅热、中火,放少许油,倒入沥水后的笋杅,加蚝油翻炒;
  • 炒芦笋杆的做法步骤:7
    7
    下青红椒;
  • 炒芦笋杆的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 15:20:34