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诗文
黑椒牛排
释义
食材明细
主料
牛里脊
一块
辅料
黑胡椒粒
适量
配料
红酒
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
生抽
适量
香油
适量
白糖
适量
淀粉
适量
其他 口味
煎 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
黑椒牛排的做法步骤
1
牛里脊切成薄片。用刀背或者肉锤拍散。
2
放红酒、蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽。带上一次性手套抓匀。最后倒入香油。
3
盖保鲜膜入冰箱冷鲜层。
4
腌制2小时以上(我是腌制24小时)。准备煎牛肉前把牛肉拍少许干淀粉。
5
将白糖、生抽、红酒、黑胡椒粒调成料汁,淀粉调汁。
6
锅内放油,炒香蒜末和洋葱丁,倒入料汁,翻炒均匀,倒入淀粉汁。翻炒几下成黑胡椒汁。
7
将螺旋粉煮熟待用。
8
平底锅内放油。大火油烧制8成热,放入牛排。改小火。
9
一面变色凝结后翻面。两面都煎好了装盘,放螺旋粉、浇黑胡椒汁。
小窍门
1.将牛肉拍散和倒入香油腌制就是使牛排嫩滑的秘诀。
2.煎牛肉不要时间太长,根据自家火候掌握好。中间可以用铲子压压。
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更新时间:2026/5/13 13:39:05