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诗文 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】
释义
果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法
“果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】
食材:仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。
1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。
2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。
3、将处理好的食材放入沙拉碗中、千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面、再撒些牡蛎黑芝麻粉即可,食用时拌匀。”

食材明细

主料
  • 仙人掌 适量
  • 包菜 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 苦苣 适量
  • 小番茄 适量
  • 紫生菜 适量
  • 紫甘蓝 适量
辅料
  • 沙拉酱 适量
  • 牡蛎黑芝麻粉 适量
  • 千岛酱 适量
  • 原味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

仙人掌沙拉的做法步骤

  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:1
    1
    仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:2
    2
    仙人掌切条过下开水迅速过凉水。
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:3
    3
    包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:4
    4
    将处理好的食材放入沙拉碗中
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:5
    5
    千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面、
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:6
    6
    再撒些牡蛎黑芝麻粉即可,食用时拌匀。
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:7
    7
    成品
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:8
    8
    成品
  • 果果妈妈辅食?【仙人掌沙拉】的做法步骤:9
    9
    成品
使用的厨具:其他
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更新时间:2025/3/8 16:05:47