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诗文 银鱼皮蛋瘦肉粥
释义
银鱼皮蛋瘦肉粥的做法
“早餐营养要丰富,银鱼适合全家人,老少咸宜,皮蛋瘦肉粥比较传统,加入银鱼一是均衡营养,一是改换口味,操作也简单”

食材明细

主料
  • 珍珠米 适量
  • 皮蛋 两个
  • 瘦肉 50g
  • 银鱼 25g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葡萄籽油 两滴
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 白胡椒 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

银鱼皮蛋瘦肉粥的做法步骤

  • 1
    珍珠米洗净加少许盐和两滴葡萄籽油拌匀搁置1小时以上(一般头天晚上我会先准备好)
  • 2
    瘦肉切丁加入料酒和盐腌制片刻,皮蛋切丁
  • 3
    砂锅加水放米,水开后打去浮末后小火30分钟
  • 4
    米煮30分钟后,瘦肉丁银鱼干焯水加皮蛋丁一起加入粥内,小火10分钟,加入盐,鸡精,白胡椒粉,微冷起锅
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 7:09:04