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诗文
蛤蜊丝瓜汤
释义
“清单鲜汤”
食材明细
主料
蛤蜊
300g
丝瓜
1根
鱼丸
适量
辅料
食用油
适量
姜
少量
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
高级 难度
蛤蜊丝瓜汤的做法步骤
1
将蛤蜊洗净,放入盐水中浸泡两个小时,使其吐出泥沙洗净
2
丝瓜去皮切滚刀块
3
锅中加入清水,放姜片、料酒,投入焯水,至蛤蜊开口立刻捞出
4
锅置火上适量油烧热,爆香姜片
5
下入丝瓜块大火快速翻炒断生,盛出
6
锅留底油,加入蛤蜊、高汤,大火烧沸
7
转至砂锅,鱼丸改至小火慢炖10分钟,加少许盐调味,倒入丝瓜继续炖5分钟即可
小窍门
蛤蜊最好提前一晚上处理好
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱 午餐 学生
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更新时间:2026/7/19 21:07:08