食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒鲜鱿的做法步骤
-
1鲜鱿鱼撕皮洗净，切成条，姜和蒜，以及青椒切好。 -
2烧一锅水，水开后放入鱿鱼，关火，烫1分钟后捞出。 -
3烫过再炒的时候鱿鱼有韧性，不会出水太多。 -
4沥一下水。 -
5热锅热油放入姜蒜炸香。 -
6放入鱿鱼翻炒。 -
7放入料酒和干辣椒大火翻炒。 -
8放入青椒，翻炒后放入盐。 -
9中火翻炒两三分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 餐桌上的亮点－－水晶鲜虾饺
- 卤面
- 家庭版焦糖布丁
- 五珍甜羹
- 奶酥小饼干
- 素炒红萝卜片
- 蟹味菇多宝汤
- 苏北酒席菜——全家福
- 排骨烧土豆
- 青红椒煸小鱼干
- 五彩缤纷
- 土豆丝炒肉
- 红枣菊花炒麦茶
- 滋阴补血—八宝乌鸡
- 西红柿炒藕片
- 农家肚片
- 可爱的鸡蛋小酥饼
- 姜汁煮红薯
- 菜包肉
- 蔬菜杂炒
- 清炒猪腰
- 鸭腿炖土豆
- 家常菠菜拌粉丝
- 烤薯片
- 糖醋鲫鱼
- take courage in
- take cover
- take credit
- take delight in
- take delight in doing
- take delivery
- take down
- takedown
- takedown
- take-down
- take-down
- take down
- take drugs
- take effect
- take exception
- 登西梁山天门洞（明·庞嵩）
- 登西梁矶尾（明·吴与弼）
- 登西楼二首（宋·冯时行）
- 登西楼呈桑彦周（宋·李新）
- 登西楼忆行简（唐·白居易）
- 登西楼怀汤损之（宋·刘学箕）
- 登西楼怀汤损之（宋·陈允平）
- 登西楼题柱（宋·李曾伯）
- 登西楼（宋·王安石）
- 登西楼（宋·范成大）
- 登西樵后即往罗浮山（宋·区仕衡）
- 登西樵山大科峰见日台（明·薛始亨）
- 登西樵山遍览诸胜时从甘泉师偕冼子奕倩（明·庞嵩）
- 登西樵山（明·梁汴）
- 登西涧小阁（明·高启）
- 战略管理(双语教学版)
- 论逻辑经验主义/中国文库
- 沙汀选集/中国文库
- 季羡林散文选/中国文库
- 梁遇春散文选/中国文库
- 唐人街故事/友谊凤凰书系
- 高士其童话选/中国文库
- 周涛散文选/中国文库
- 海盗规则(规则决定生存)
- 灵性塑造(幼儿生活习惯塑造美好未来)
- 尘埃落定/中国文库
- 药用植物/自然珍藏图鉴丛书
- 在语词的密林里重返语词的密林/中国文库
- 钟鼓楼/中国文库
- 名犬(全世界300多种名犬的彩色图鉴)/自然珍藏图鉴丛书