食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒鲜鱿的做法步骤
-
1鲜鱿鱼撕皮洗净，切成条，姜和蒜，以及青椒切好。 -
2烧一锅水，水开后放入鱿鱼，关火，烫1分钟后捞出。 -
3烫过再炒的时候鱿鱼有韧性，不会出水太多。 -
4沥一下水。 -
5热锅热油放入姜蒜炸香。 -
6放入鱿鱼翻炒。 -
7放入料酒和干辣椒大火翻炒。 -
8放入青椒，翻炒后放入盐。 -
9中火翻炒两三分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 胡罗卜蛋卷
- 三重奶酪金枪鱼披萨：从零开始自制美味披萨（附披萨酱的做法和饼胚的保存）
- 水晶奶黄包
- 猪肉大葱包子
- 麻酱百叶
- 葱香花卷
- 四物菜
- 红烧带鱼
- 芝麻糊
- 黑白奶粉芝麻糊
- 牛肉汉堡包
- 艾草红薯糯米糍
- 韭菜黄炒豆腐
- 海米豆腐冬瓜汤
- 手工馒头
- 青椒甘蓝丝
- 蚝仔烙
- 五香炸带鱼
- 无添加草莓酱
- 小炒酸黄瓜烩口蘑
- 尖椒炒红培根
- 鸡肉串
- 五香熏鲅鱼
- 腊肠炒双丝
- 春饼之青笋丝饼
- 仙什么什么格的成语
- 仙什么什么气的成语
- 仙什么什么珠的成语
- 仙什么什么色的成语
- 仙什么什么貌的成语
- 仙什么什么质的成语
- 仙什么什么阁的成语
- 仙什么什么隔的成语
- 仙什么什么骨的成语
- 仙什么仙什么的成语
- 仙什么佚什么的成语
- 仙什么明什么的成语
- 仙什么楼什么的成语
- 仙什么玉什么的成语
- 仙什么琼什么的成语
- 舟中偶作（宋·刘过）
- 舟中偶作（明·孙承恩）
- 舟中偶成二首（明·史鉴）
- 舟中偶成小诗（宋·杜范）
- 舟中偶成（元·贡奎）
- 舟中偶成（宋·何应龙）
- 舟中偶成（宋·顾逢）
- 舟中偶成（明·江源）
- 舟中偶成（明·薛瑄）
- 舟中偶成（明·袁宏道）
- 舟中偶成（清·徐崇文）
- 舟中偶言（宋·彭汝砺）
- 舟中偶述四首（明·林光）
- 舟中偶述（明·郭谏臣）
- 舟中偶阅六朝文归（清·陶育）
- 请星星捎个信
- 湖心守望40年(千岛湖旅游高质量发展报告)
- 藏在古画里的大元史
- 工会常用法律法规相关规定及典型案例指引
- 新能源汽车充电系统检修(职业教育新能源汽车类专业新形态一体化教材)
- 新译外国诗歌(2020-2022)(精)
- 演化与创新经济学评论(2023年第2辑总第29辑)
- 最后的莫希干人
- 基因国度(基因网络如何改变生活)
- 工程基础力学(Ⅱ动力学高等学校教材)(英文版)
- 国际交流实用英文写作(iCourse教材大学英语写作一流课程系列教材)
- 大学美育导引(大学通识教育教材)
- 氡科学手册(精)
- 生态语言学视域下的评价资源与环境新闻分析
- 西方经济发展思想史(精)/武汉大学百年名典