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诗文	花瓣饺子
释义	食材明细 主料 猪肉 适量 西蓝花 适量 胡萝卜 适量 面粉 适量 辅料 水 适量 橄榄油 适量 清淡 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 花瓣饺子的做法步骤 1 和面揉成光滑面团用保鲜膜包起来醒20分钟 2 准备馅料猪肉胡萝卜洗净切块西蓝花焯水后所有食材放入料理机里搅成肉馅 3 用擀面杖擀成一张饼皮我用的是压面机然后用模具压出花朵面片 4 先取一张面片放入手心然后放入馅料 5 在取一张面片用手捏紧 6 锅中烧热水水开后放入饺子中火10分钟开吃 使用的厨具：煮锅 所属分类： 主食   家常菜
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