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诗文 猪肚菇番茄蛋花汤
释义
猪肚菇番茄蛋花汤的做法
“番茄蛋花汤是一道常见的家常菜,做法简易,味道可口,营养丰富,是一道十分受欢迎的菜肴。而这次我加入了猪肝菇,不仅让这道汤味道更鲜,而且营养更丰富。先爆香蒜末,再将猪肝菇煸炒,微微炒软后加入适量的水炖煮,加入番茄块,就可以加入盐等调味了,最后倒入鸡蛋液,这样漂亮的蛋花就出现了。只需五分钟这香味俱全的“猪肚菇番茄蛋花汤”就完成了,红黄白相间,蛋香扑鼻,营养丰富易于消化吸收,可改善一下夏日家人不振”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
  • 番茄 2个
  • 猪肚菇 150克
辅料
  • 2瓣
  • 胡椒粉 1小勺
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤

  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:1
    1
    准备好原料;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:2
    2
    鸡蛋放入碗中,加入适量的盐,拌均匀;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:3
    3
    热锅凉油,放入蒜末进去爆香;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:4
    4
    爆香后放入猪肚菇进去翻炒;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:5
    5
    翻炒至猪肚菇微微发软加入适量的水炖煮三分钟;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:6
    6
    加入番茄块进去稍微煮一下;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:7
    7
    加入适量盐和胡椒粉调味;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:8
    8
    将搅拌好的鸡蛋液顺着勺子流下去,蛋液浮起来关火;
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:9
    9
    盛入锅中,表面撒上小葱末。
  • 猪肚菇番茄蛋花汤的做法步骤:10
    10
    端上桌了。

小窍门

1.先爆香蒜末,将猪肚菇进去煸炒味道更香;2.番茄去皮否随意;3.将打散的蛋液顺着勺子流下去,待蛋液全部浮起来,就可以关火了,这样就能很容易形成漂亮的蛋花。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类  
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更新时间:2025/3/13 14:54:32