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诗文 蒜苗炒猪肝
释义
蒜苗炒猪肝的做法
“猪肝是我家胖子的心头好,属于吃不够那种类型的。爆炒也好卤也好红烧也好,只要给他一盘猪肝,其他菜都可以不要了,一个人吃光绝对没问题。。”

食材明细

主料
  • 青椒 2个
  • 蒜苗 3颗
  • 猪肝 1块
辅料
  • 料酒 5ml
  • 生抽 1勺
  • 2g
  • 淀粉 3g
  • 3g
  • 鸡精 3g
  • 小葱 2颗
  • 白胡椒 2g
  • 1块
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

蒜苗炒猪肝的做法步骤

  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:1
    1
    猪肝一块
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:2
    2
    切成3毫米的片儿,不要太薄,容易炒老
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:3
    3
    在水龙头下反复冲洗
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:4
    4
    冲洗过的猪肝放在碗里,加入水盖住猪肝,浸泡二十分钟去血水
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:5
    5
    这个时候准备其他材料,姜切丝,蒜苗青椒切段待用
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:6
    6
    浸泡过的猪肝再用水冲洗后,加入淀粉,盐,白胡椒,料酒,生抽,白糖以及葱姜腌制入味儿
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:7
    7
    腌制二十分钟左右
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:8
    8
    锅内入油,油热后下入猪肝迅速爆炒,炒至猪肝发白捞出,个别有血色也无所谓
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:9
    9
    锅内入适量油,加入蒜苗和青椒段翻炒
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:10
    10
    青椒变软后加入刚才的猪肝大火翻炒几下,加入鸡精再翻几下即可。。
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:11
    11
    出锅装盘,滑嫩的猪肝就做好了。。
  • 蒜苗炒猪肝的做法步骤:12
    12
    成品图,我家小胖子最爱

小窍门

1.猪肝一定要反复冲洗加浸泡,洗掉血水和黏液,腌制入味,这样炒出来才不腥
2.炒猪肝的时候油可以多放点不容易粘锅
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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更新时间:2025/2/11 4:16:15