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诗文 鸡丁小炒
释义
鸡丁小炒的做法
“这可谓是一道色香味俱全的家常营养小炒,选用鸡腿肉为主料,搭配香菇、胡罗卜、玉米等辅料,虽然所用材料都很简单,但做出的成品味道却非常好”

食材明细

主料
  • 鸡腿 2个
  • 香菇 8朵
  • 玉米 1个
  • 胡罗卜 几片
  • 青瓜 1条
  • 蒜苗 2颗
  • 适量
  • 蒜头 适量
辅料
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 生抽 适量
  • 生粉 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

鸡丁小炒的做法步骤

  • 鸡丁小炒的做法步骤:1
    1
    香菇八朵提前半小时用热水泡发
  • 鸡丁小炒的做法步骤:2
    2
    鸡腿两只,刀工处理使肉、骨、皮全分离
  • 鸡丁小炒的做法步骤:3
    3
    将鸡腿肉切成小块,加入一点黑胡椒粉、鸡粉、生粉、生抽,一勺花生油,抓匀腌制15分钟
  • 鸡丁小炒的做法步骤:4
    4
    胡罗卜、青瓜分别切小块,玉米去皮后取出玉米粒,蒜苗切小段
  • 鸡丁小炒的做法步骤:5
    5
    泡发的香菇切小块,姜、蒜切碎
  • 鸡丁小炒的做法步骤:6
    6
    锅内加适量油烧热,下香菇和蒜头炒出香味,盛出备用
  • 鸡丁小炒的做法步骤:7
    7
    锅内热油后下入鸡腿肉滑炒到七八成熟,盛出备用
  • 鸡丁小炒的做法步骤:8
    8
    另起油锅加油烧热,先下姜煎出香味,然后下胡罗卡、青瓜、玉米、蒜段用大火翻炒
  • 鸡丁小炒的做法步骤:9
    9
    最后加入滑炒过的鸡肉翻炒均匀,调入一点盐和鸡粉提味
  • 鸡丁小炒的做法步骤:10
    10
    成品图

小窍门

1、建议选用鸡腿为主料,这个部位的肉质是最好的
2、鸡腿肉切小块后要加点配料腌制15分钟,这样炒出来的肉更滑嫩多汁,用黑椒粉味道要好过白胡椒粉
3、鸡肉下锅后别一次炒熟,首次下锅炒到七八成熟即可,最后下锅时再翻炒一下就熟透了
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2025/3/10 17:45:48