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诗文 上汤豆苗
释义
上汤豆苗的做法
“上汤豆苗属于粤菜系列,对于广东一带的朋友应该都不陌生,很多餐馆都有这道菜。记得以前在餐馆也吃过这道菜,自己在家里做放足料感觉味道更好。虽然所用材料都很普通,但做出的成品汤水鲜甜,色泽诱人”

食材明细

主料
  • 豆苗 200克
  • 皮蛋 2个
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 火腿 适量
  • 枸杞 适量
  • 瘦肉 50克
辅料
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 生粉 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

上汤豆苗的做法步骤

  • 上汤豆苗的做法步骤:1
    1
    豆苗200克洗净备用
  • 上汤豆苗的做法步骤:2
    2
    姜蒜切片,枸杞冲一下水备用
  • 上汤豆苗的做法步骤:3
    3
    火腿切成小片、皮蛋去壳后切小块
  • 上汤豆苗的做法步骤:4
    4
    瘦肉切成条状,加一点胡椒粉、鸡粉、生粉,一点花生油抓匀腌制15分钟
  • 上汤豆苗的做法步骤:5
    5
    锅内加一点油烧热,下姜蒜小火炒香
  • 上汤豆苗的做法步骤:6
    6
    再下皮蛋炒熟
  • 上汤豆苗的做法步骤:7
    7
    一次性加足量开水
  • 上汤豆苗的做法步骤:8
    8
    大火煮四五分钟直至汤变浓变白
  • 上汤豆苗的做法步骤:9
    9
    先放入枸杞煮一下,最后下豆苗和瘦肉煮一下断生,调入一点盐和鸡粉提味
  • 上汤豆苗的做法步骤:10
    10
    成品图

小窍门

1、姜蒜先下锅炒出香味,再下皮蛋炒熟,然后加开水煮几分钟这样汤水才会变浓变白
2、瘦肉切成条状后要腌制15分钟,最后和豆苗一起下锅煮一下即可
3、如果能配点高汤做出来成品颜色更好看,没有的话就省略掉这个
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   粤菜  
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更新时间:2025/3/11 20:21:23