“成品色泽明亮，咸鲜适口，虾仁鲜嫩。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜西兰花炒虾仁的做法步骤
-
1西兰花掰小朵。 -
2开水绰至断生，捞出备用。 -
3胡萝卜用模具切花。 -
4绰西兰花的水中绰至断生。 -
5大虾洗净。 -
6剥去外壳，去虾线，洗净，适量胡椒粉，生粉。 -
7抓匀稍腌。 -
8水开放入虾仁，虾微微变红捞出备用。 -
9锅内适量油烧热，葱姜，花椒炒香。 -
10西兰花，胡萝卜，虾仁倒入锅中，翻炒几下，舀入一勺开水。 -
11适量盐，鸡精调味儿。 -
12勾入适量水淀粉，待汤汁明亮关火盛盘。 -
13成品。 -
14成品。
使用的厨具：其他
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
春季食谱
午餐
晚餐
- 咕咾肉
- 菠萝鸽
- 猪手焖黄豆
- ??玩转雪花糕
- 皮蛋腊肠粥
- 野葱黑木耳炒烤麸
- 口蘑焖笋片
- 黑椒汁烤虾
- 萝卜烧牛肉
- 芭比娃娃生日蛋糕
- 巧克力戚风蛋糕
- 韭菜炒龙头烤
- 葡萄干软欧面包
- 五花肉烧春笋
- 怪味蕨菜
- 皂角米百合红枣枸杞圆子银耳羹
- 蔓越莓大吐司
- 红烧鸡心
- 家庭版?：油辣子
- 创新卤肉饭（排骨）
- 奶油草莓蛋糕
- 烤燕麦
- 油焖春笋
- 尖椒土豆丝
- 碎豆角
- jujube disney
- jukebox musical
- jumble sale
- jump at
- jump back
- jump ball
- jump cut
- jumped at
- jumped in
- jumped off
- jumped out
- jumped out of
- jumped over
- jumper cables
- jumper chords
- 游盖竹山（宋·唐仲友）
- 游盖竹洞（宋·洪适）
- 游盘塘山后废寺（宋·董嗣杲）
- 游盘山中盘寺寻普化禅师塔（明·释今无）
- 游盘山归路口占（清·陈存懋）
- 游盘山（明·王衡）
- 游盘山（明·释今无）
- 游盘山（清·蔡寅斗）
- 游盘溪园亭二首（宋·白麟）
- 游盘谷有感（明·岳正）
- 游盘龙山歌答桃源洞天主人（近现代·王昌麟）
- 游盘龙涉傅岩有感简朝宗（宋·欧阳澈）
- 游目（宋·赵汝燧）
- 游目（近现代·宗远崖）
- 游盱眙南山示杨介（宋·贺铸）
- 阿巴嘎旗五十年--一个蒙古族牧区社会的发展报告
- 芭蕾舞教学法
- 北京陆生生物学野外实习指导
- 藏缅语族语言研究(4)
- 长城与民族
- 朝鲜古代宗教与思想概论
- 创新实践与社会发展
- 中国少数民族哲学专题研究
- 中国西南民族生育文化研究
- 中外民族教育政策史纲
- 中国民族历史文献学
- 西藏美术史
- 西藏民族关系研究
- 细胞工程原理与技术
- 经济法(21世纪经管类应用型人才系列规划教材)